My Dobar Glas.Com
Dobar Glas Online
М А Г А З И Н
Google
BOOKMARK Насловна КИР LAT

ДОМ

ДОМ

Г А С Т Р О Н О М И Ј А


МАЛИОТ КУВАР


Ги обжавав артичоките и гравот кај баба ми, нејзините шпагети ал денате, кои ги послужуваше со точно толку прелив како би се измешале убаво, а не тестенините да 'пливаат' во умакот од домати, се сеќава нашиот гастоор, за поминатите денови во село Гра..ц кај баба му. Uf Uf Но и мајка му била извонредна готвачка на вкусни специјалитети. На нејзините погачици им немаше рамни. А понекогаш и знаеше да и помогне, да го вклучи шпоретот да додаде нешто, во една прилика нешто му го одвлекло вниманието и по некое време ја ставил раката за да види дали е вклучен, во момент шаката се вцрвила па следел обидот за носење во болница, но сосетката Рада на даваше па го лечеше со својата 'медицина', раката му ја премачка маст која самата ја превеше, и за десетина дена кожата почна да се обновува.
И покрај тоа што беше мирно дете знаеше со другите деца со Мите 'кокошката' и другите, често одеа на игра во шумата па понекогаш знаеја да соберат некоја кокошка која залутала од соседите па да зеле уште компир и ги печеа во шумата. Или одеа на реката каде ловеа риби и бидејќи некогаш се случуваше да имат добар улов го делеа по патот на кај дома, а се случуваше некогаш и нешто да продадат.

Вепар На Ловечки Начин Сите тие мириси, вкусови и навики ги носеше со себе и во С....... Навистина се одвикна да руча напладне и скоро редовно руча приквечер, но и денес еднакво добро се јаде дома посебно зошто и сопругата е одлична во приготвувањето на храната. Тој е задолжен за уредувањето на дворот и се околу а знае и да биде големо задоволство. Има свои пријатели кај кои се снабдува, скоро редовно добива најсвеж зеленчук и со добар квалитет, што му е особено важно бидејќи ќерка му А.. е веќе осум месеци вегетеријанка, па овошје и зеленчук мора да има дома. Неговиот избор е рибата посебно белата и воопшто се што потекнува од морето, некогаш телешко и пред важни настапи еден бифтек. Бидејќи често патува, скоро секогаш сака да ги испроба локалните специјалитети, по избор на готвачот што некогаш знае да биде изненадувачки добро.

Кога е дома најважното нешто е белото кафе и непрекинато макијато и сирењето. Покрај утринското макијато кое е неопходно за да профункционира, тоа и во текот на денот е секогаш покрај него. Поради повеќе витката линија не би се рекло дека е гурман но тој е навистина тоа.

Р е ц е п т

Печено пилешко со лимон

Пилешко на аргентински начин со зеленчук, кокосово млеко и сенф ни ја нуди изворната аргентинска арома. Баш колку и вообичаените стекови, емпанде и извонредните аргентински вина. Секако од нешто треба да се почне.


Време за подготовка 1 h i 30 min
Ангажираност
Енергетска вредност 2089 kcal / 8732 kJ
 
Енергетска и нутритивна вредност
Domati


Состојки за 4 лица

1 kg пилешко (копани, каракопани, пилешки гради)
масло за печење
3 лажици стопен маслац
3 лажици лимонов сок
100 ml вода
½ лажица сол
2 лажици зачин
70 g целер (корен)
80 g моркови
250 g праз
1 стебленце целер
 
За сос:
40 g маслац
2 лажици пченично брашно тип 400
400 ml кокосово млеко
сол
½ лажица црн пипер
1 лажица шеќер
2 лажици сенф Подравка
½ лажица јаболков оцет
Приготвување:

Деловите од пилето едно по едно добро ги печете на масло, а потоа ги одлагате во огноотпорен сад.


Стопениот маслац измешајте го со лимонов сок, вода, сол и зачин и прелијте го по испечените парчиња пилешко.


Целерот (корен) и морковот ги чистите и ги режете на коцки, а празот и стеблото целер го сечете на кругови и ги распоредувате околу парчињата пилешко. Поклопете го огноотпорниот сад и печете го во загреана рерна околу еден час на температура 200°C.


Во меѓувреме пригответе го сосот. На стопен маслац кратко запржете го брашното, додадете го кокосовото млеко (200 ml), сол и црн пипер и со постојано мешање на тивок оган мешајте додека не се згусти.


Во преостанатото кокосово млеко додадете го шеќерот, сенфот и оцетот и мешајте до згуснување.

И двете смеси измешајте ги додека не добиете компактна смеса сос.

Сервирање - Послужување
Печеното пилешко со зеленчук извадете го од шпоретот, прелијте го со сос и сервирајте го со варен ориз.

Совет
Сосот мошете да го послужите и одвоено.




Таблица со Нутритивни вредности

Енергетска и нутритивна вредност пресметана по оброк.

Нутриент Мерна единица Количина RDA (%)
жени* мажи*
Белковини вкупно g 13,79 - -
Јагленохидрати вкупно g 20,61 - -
Масти вкупно g 219,11 - -
Диетални влакна g 3,39 - -
Холестерол mg 190,20 - -
Витамин A IU 7591,65 190 152
Витамин C mg 16,98 23 19
Витамин D IU 11,56 6 6
Витамин E IU 21,38 97 97
Калциум (Ca) mg 96,22 10 10
Фосфор (P) mg 290,95 36 36
Калиум (K) mg 631,19 17 17
Натриум (Na) g 1,480 0 0

* RDA е заснован на дневен внес за жени од 2000 kcal, а за мажиод 2900 kcal на возраст од 25 до 50 години. (Извор podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu Genesis R&D.)




Гастромен

креатор
[објавено: 0/0/2009]

ИСПЕЧАТИ    ИСПРАТИ


Останати статии од оваа рубрика:

Dodaj RSS kanal Dodaj na iGoogle Bookmark
За што не објавуваат медиумите, не се ни случило.
ИНТЕРВЈУ
Интервју со
МАКЕДОНСКИ ВЕСТИ
...имаме своја држава ...не постои институција која мисли на иселеништвото.


ВИДЕО ИНТЕРВЈУ
Видео Интервју со ПЕТАР ТЕМЕЛКОВСКИ
Филип Македонецот ...
за нашата иднина...
НА ДЕНЕШЕН ДЕН



Pascalin

  • BLOG
    World Wide Web

    ЖИВОТ 1.0

    Како да се остане анонимен на web, и секако да се избегне политичко апсење? - Повеќе.

  • MAIL
    Контакт

    Забелешки, мислења и слично можете да оставите во понудениот формулар, или преку електронска пошта Контакт Страна.


  • SHOW
    Search This Site

    За кириличнo пребарување користете Alt+Shift.

  • PROFILE
    Your Profile - ТЕСТ




Агенцииски ВЕСТИ (CNN)


Makedonski Vesti

ВЕСТ ПО ВЕСТ




Курсна листа
НБМ-NBM
Број: - -
продажен курс за:
дд. мм. 2009.
USD00146.3074
EUR00161.4129
GBP00167.3978
CAD00137.6305
AUD00130.9011
CHF00141.3332
 






ИНФО STYLE


КОМПАНИИСКИ НОВОСТИ


JukeBox
Мини плеер
ВРЕМЕ
Гевгелија 40°C
Find the Weather for any City, State or Zipcode, or Country

FASHION IN MACEDONIA


Хороскоп
       
       
       
...

АНКЕТА
ТЕСТ ПЕРИОД
Со што се мотивирани актуелните процеси во случајот Бошковски?
состојбата во Македонија
притисок од меѓународната заедница
вистината пред се
не го пратам случајот


резултати

За Cbox-от
Сервис за почеток...
Повеќе инфо за сервисот